LA CAPSA DE LA TRANQUIL·LITAT
Ja fa una setmana que a la classe tenim la nostra capsa de la tranquil·litat. Ens la van regalar n'Emilia i la seva padrina, personatges del conte El tigre de n'Emilia.
Durant vàries setmanes vàrem estar contant el mateix conte i compartint les vivències de n'Emilia, una nina que quan s'enfada, no sap com es transforma en un tigre enfadat i no pot controlar les seves emocions. Gràcies a la intervenció de la seva padrina, comprèn que els tigres contents poden autocontrolar-les i així són més feliços i gaudeixen més.
Per poder passar de tigres enfadats a tigres contents, la padrina mostra a n'Emilia diverses maneres de fer-ho, per exemple: fent servir un pot de la calma, tot observant com cau la purpurina; dibuixant l'empipament i/o la ràbia en un quadern; pressionant pilotes antiestrès; o bé fent-se un massatge amb una pilota ben especial. Però el més important és trobar un espai tranquil on poder-se calmar.
Una vegada van estar presentats els diferents recursos per separat, ens van regalar una capsa amb tots ells perquè la poguéssim tenir sempre en el nostre racó tranquil.
Aquest és el nostre pot de la calma. En el següent enllaç podeu veure com el vàrem elaborar i, si vos animau, en podeu fer un per tenir a casa 😉
També en els següents enllaços hi ha diferents idees sobre racons de calma, també anomenats espais de pau.
Fins a la propera famílies!
Comentaris
Publica un comentari a l'entrada